‘Es importante cuidar de la piel y mantenerla sana para potenciar emociones positivas’

El concepto mental beauty podría ser un término más amplio que abarca aspectos psicológicos y emocionales de la belleza en general. Cómo te hablas, cómo te cuidas, y en definitiva, cómo te sientes y te respetas.

«Para nosotros, mental beauty es la conexión entre el cuerpo y la mente. En IVÁNÖRELLANA significa elevar las experiencias de bienestar a sentirte guapa sana y obtener un equilibrio mente-cuerpo»

Los expertos abogan por «dejar atrás los estereotipos» y «aumentar la autoestima». Aseguran que «es importante cuidar de la piel y mantenerla sana para potenciar emociones positivas». «La piel del rostro es el reflejo de cómo nos sentimos y si te esfuerzas por cuidarla y verte bien, eso reforzará sin duda tu estado de ánimo. Una piel cuidada es una piel joven, iluminada, hidratada… Son todo adjetivos muy positivos que inciden directamente en tu estado mental», explican.

Quiérete

Como indica AYUNA Less is beauty, «un discurso interno positivo es fundamental porque las palabras y pensamientos que dirigimos hacia nosotros mismos influyen directamente en nuestra autoestima, bienestar mental y, en consecuencia, en nuestra piel y nuestra percepción de belleza». Quiérete.